Скидка 10% на любой пакет до 25.04.2022

Йога ретрит в карпатах
29 июля - 5 августа 2022 | Dzin space retreat hub
Ретритный хаб находится в диком месте в Карпатах. В окрестностях проживает всего несколько человек, поэтому первое, что вы почувствуете, это пространство только наше. В дневное время после занятий йогой и вкусного завтрака вы можете исследовать окрестности в свое удовольствие или просто загорать на шезлонге! Прогуляйтесь к ручью и обязательно искупайтесь в нем.
Йога
В этом йога туре будет поставлен фокус на изучении грамотного построения йога поз и физическая прокачка. Для новичков будет очень полезно так как вы заложите отличную базу для своей практики. Опытные — поднимут свою практику на уровень повыше и смогут понять, что выполняют неверно. Мы научимся как заходить в даже самые сложные позы через расслабление и принятие. Как получать удовольствие от тренировок не заставляя себя. Вы захотите возвращаться на коврик, потому что будете видеть какой эффект йога имеет на ваше тело и как она работает. Влюбитесь в йогу в этом ретрите.


Медитация
В практике мы стараемся достичь состояния «тишины» и просто быть в моменте. Когда вы осваиваете медитацию самостоятельно, это почти нереально. Не хватает мотивации, вдохновения, эффект не заметен с первого раза. Это нормально, поэтому лучше начинать в группе под руководством преподавателя. Как результат вы станете лучше запоминать, увеличиться концентрация, станете спокойнее и осознаннее и главное — заучитесь жить в моменте, что поможет делать «свой» выбор и не плыть по течению.
Экстетик ДЕнс
Просто танцуй. Нет никакого стиля или направления, нет правил и осуждения. Ты в безопасности. Пускай твое тело научит ум танцевать. Этнические мотивы, карпатский закат и зажигательный ведущий создадут лучшую атмосферу, тебе останется только расслабится и отдаться потоку. Разреши другим научить тебя танцевать и ты научи других. Бери с собой наряд под этот случай он очень пригодится. Ловите сет для создания настроения.
Наше место
Карпатский ретрит 2022 года пройдет в новом для вас пространстве — Dzin Space. Огромный белый купол для утренней и вечерней практик с видом на горы и лес. Проживание в юртах по одному, два и четыре человека, также возможно проживание в палатке. Вся необходимая инфраструктура на территории (горячий душ, арт туалеты и wifi). Пространство полностью свободно от алкоголя, сигарет и других наркотических веществ. Сайт Dzin Space.
команда

Анна Надточий
преподаватель йоги
Сертифицированный преподаватель йоги. Основное образование получала в Московском университете йоги, остальной опыт получала на семинарах и фестивалях, а также из личной практики.
Опыт преподавания йоги — 10 лет.
Сейчас стиль йоги базируется на тщательной отстройке и правильном выполнении асан с акцентом на построение правильной осанки.
Namaste.

Дмитрий бузулуцков
музыкант
Профессиональный музыкант-мультиинструменталист, путешественник, мантра-практик, играю на хэнг-драме, ударных, струнных и других сакральных инструментах. В музыке — всю жизнь, в йоге — 7 лет.
На ретрите буду музыкально сопровождать в тонкие состояния во время Шавасаны, медитаций и пранаям, а также проведу авторские практики по раскрытию голоса.
Проводник в доски садху и телесный терапевт.
Lokah samasta sukhino bhavantu.
Дополнительно
Для того что бы этот отдых был еще насыщенее в программу йога ретрита в Карпатах включено посещение бани, практика перерождающего дыхания и гвоздестояние по запросу.
Банька

Глиняная баня полусферной формы. Спорим вы еще в такой не были:) Нас ждет целительная церемония с мастером. Отвары трав, ароматерапия, парение. Выходя из баньки созерцать горный массив Карпат, это ли не счастье.
перерождающее дыхание

Трансформирующая и расслабляющая дыхательная практика. Наше бессознательное помнит все травмы и хранит их в теле, от чего могут появляться чувства напряжения и сжатости. Через глубокое дыхание, которое насыщает тело кислородом вы проживете свой опыт расслабления и избавления от устаревшего опыта. Избавитесь от блоков и будете себе чувствовать заново родившимися.
Гвоздестояние

Что-то новое или уже знакомая практика. Доски Садху будут всегда доступны в йога ретрите. В любой момент вы сможете к ним обратиться. Для того чтобы испытать себя, получить инсайт или запустить мощные проработки. Получить акупунктуру стоп и запустить оздоровительные, очищающие и восстановительные процессы в организме. Ваш запрос может абсолютно любым и результат каждый получит свой уникально прекрасный.
Расписание
・14:00 поселение
・16:00 встреча знакомство
・17:00 вечерняя мягкая практика йоги
・ужин и чаепитие
・8-9:30 утренняя практика йоги
・завтрак
・свободное время (прогулки, купание в ручье, загар, отдых)
・14:30 обед
・17:30 вечерняя практика пранаямы и медитации
・19:30 ужин
・8-9:30 динамическая медитация
・завтрак
・свободное время (прогулки, купание в ручье, загар, отдых)
・14:30 обед
・17:оо перерождающее дыхание
・19:00 ужин
・8-9:30 утренняя практика йоги
・завтрак
・свободное время (прогулки, купание в ручье, загар, отдых)
・14:30 обед
・17:30 инь йога
・19:30 ужин
・8-9:30 утренняя практика йоги
・завтрак
・свободное время (прогулки, купание в ручье, загар, отдых)
・14:30 обед
・17:30 практика раскрытия голоса
・19:30 ужин
・ экстетик денс (вечеринка)
・8-9:30 утренняя практика йоги
・завтрак
・свободное время (прогулки, купание в ручье, загар, отдых)
・14:30 обед
・17:00 баня
・19:30 ужин
・8-9:30 утренняя практика йоги
・завтрак
・10:30-11 выселение
・завершение ретрита
* расписание может меняться, дополняться в зависимости от погоды общих настроений и пожеланий
Стоимость
Для вашего удобства предоставлено максимальное количество вариантов по проживанию. Выбирай свой стиль, так чтобы этот отдых отвечал всем потребностям.
Дикарь(ка)
10010 UAH
( 9000 uah до 25.04 )
- проживание в палатке (палатка и все оборудование ваше)
- 3-х разовое питание
- йога практика
- банька темаскаль
- экстетик денс
- организация
Пара
11 350 UAH
( 10 215 uah до 25.04 )
- проживание в 2-х местной юрте
- 3-х разовое питание
- йога практика
- банька темаскаль
- экстетик денс
- организация
Уединенный
13 450 UAH
( 12 105 uah до 25.04 )
- 1 местное проживание в юрте
- 3-х разовое питание
- йога практика
- банька темаскаль
- экстетик денс
- организация
Важно! Возможен пересчет цены если вы хотите отказаться от питания или хотите жить в одном из домиков у подножия горы.
Важно 2! Скидка 5% для прежних участников йога ретритов Asanna.