Архивы йогатренировка - asanna.com.ua

УТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА ХАТХА-ЙОГИ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ

Комплексная утренняя йога тренировка, прорабатывает все тело. Мягкая йога практика включает в себя разминку, Сурья Намаскар в стиле Аштанга виньяса йоги, позы стоя (Уттхита Триконасана, Паривритта Триконасана и др.) Тренировка качественно укрепляет и растягивает мышцы ног. Йога ...

Заказать звонок
+
Жду звонка!