Архивы йога для рук - asanna.com.ua

Хатха йога для укрепления рук и плеч

Специальная тренировка йоги для укрепления плеч и рук. Динамические виньясы сочетаются со статическими йога позами, что в комплексе даст отличный результат для развития силы плечевого пояса. В йоге очень много асан зависит от крепости рук и плеч, чтобы не обходить эту зону вниманием, добавляйте в свой тренировочный процесс эту практику....

Заказать звонок
+
Жду звонка!