Йога ретрит Бали 2020

Йога-, психо- ретрит Бали

time

8 дней

calendar-2

20 — 28 марта, 2020

man

Осталось 4 места

ВПЕЧАТЛЕНИЯ

КУПАНИЕ В ВОДОПАДЕ

NUNG NUNG

ПРАКТИКА

ЙОГИ

РАССВЕТ

НА ВУЛКАНЕ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ 

ТРЕНИНГИ

ПЛАВАНИЕ В

ГОЛУБОЙ ЛАГУНЕ

СВЯТЫЕ

ИСТОЧНИКИ

БАЛИЙСКАЯ 

БАНЯ

УБУД И 

ЛЕС ОБЕЗЬЯН

Преподаватели

Snapseed

АННА НАДТОЧИЙ

Йога инструктор

Я сертифицированный преподаватель йоги. Основное образование получала в Московском университете йоги.
После чего посещала тематические практики и йога-конференции, собирая все самое хорошее от лучших мастеров йоги и других духовных практик.

Практикуя на протяжении 8-ми лет разные стили йоги, я осознала, что это отличный инструмент для развития осознанности и принятия своего тела.

Йога улучшает здоровье, делает тело мягче и гибче, дыхание глубже и заряжает положительной энергией. Помимо этого, расслабляет ум от его бесконечного напряжения и стресса.
После практики со мной вы почувствуете на сколько сильно тренировка может заряжать и качественно менять жизнь.

Я приглашаю вас в волшебное путешествие на райский остров🌴

photo_2020-02-09 15.05.13

АНАСТАСИЯ КОЛОМИЕЦ

Транзактный аналитик

Практикующий консультант в Транзактном анализе официально-признанной модальности психотерапии. В процессе подготовки к Европейской сертификации.

Автор тренинга «Жизненный сценарий»

Специализируюсь на ведении групп, где в безопасной атмосфере мы учимся познавать себя, доверять, открываться и становиться ближе с другими людьми.

Основные результаты, которые даю клиентам:
— Эмоциональная грамотность (начинают прислушиваться к себе и делиться/защищать свои чувства безопасными способами);
— Я-ОК, Вы-Ок (начинают принимать себя такими как есть);
— Осознанность (начинают осознавать свои бессознательные процессы и процессы других людей и управлять этим, чтоб оставаться близким, счастливым);
— Учаться доверять и выстраивать доверительные отношения.

О туре

йога тур бали 2020

МЕСТО СИЛЫ


Убуд, да да. Тот самый — волшебный! Где сбываются все мечты и желания, место где трансформируется жизнь. Этот городочек в центре Бали, расположен в джунглях и обладает сумасшедше сильной энергетикой. Убуд — это одно из самых колоритных мест острова. Все кто был хоть раз — подтвердит это на все 100%. Водопады, рисовые террасы, рассветы и закаты. За 8 дней вы почувствуете всю магию этого места. 

Жми и полетели

ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ


В нашем распоряжении двух местные люксы в спа отеле The Lokha Ubud Resort, Villas & SPA

Отель оформлен в традиционном балийском стиле и расположен посреди тропического леса, на вершине холма. Отель находится в небольшом отдалении от центра, что поможет нам больше погрузится в атмосферу практик и уединения. В каждом номере есть все необходимое. Так же в этом отеле одна из самых красивых йога сал которые я только видела с видом на джунгли.

  • mkd-slider-img
  • mkd-slider-img
  • mkd-slider-img
  • mkd-slider-img
  • mkd-slider-img
The Ultimate Wellness Retreat for Creatives - Inspired By This

ЙОГА


Ежедневные занятия йогой сделают тело изящней, мягче, а мышцы — более упругими. Благодаря тренировкам нормализуется работа пищеварительной и иммунной систем. Практика асан и дыхательных упражнений улучшит общее состояние, успокоит ум и чувства, расслабит и укрепит мышцы внутренних органов, снимет напряжение с тела. Вы научитесь слышать свое тело и практиковать осознанно.

Забронировать место

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ


На туре мы посвятим большую часть времени проработке жизненного сценария. За 4 занятия вы полностью отработаете и поймете свой кармический (бессознательный) сценарий, после чего сможете его переписать. Этот тренинг поможет лучше узнать себя и направить жизнь в нужном направлении.

Также Анастасия проведет курс лекций по сексологии, вы узнаете много нового и интересного.

IMG_0527

Расписание

1 Первый день
  • Прибытие и расселение;
  • Отдых;
  • Знакомство;
  • Вечерняя практика.
2 Второй день
  • утренняя практика;
  • Убуд и Лес обезьян;
  • Тренинг «Жизненные сценарии»;
  • Вечерняя практика.
3 Третий день
  • Утренняя практика;
  • Свободное время на СПА, бассейн, прогулки;
  • Тренинг «Жизненные сценарии»;
  • Йога для поднятия сексуальной энергии.
4 Четвертый день
  • День Тишины (Балийский Новый год)
5 Пятый день
  • Утренняя практика Сурья Намаскар;
  • Водопад Nung Nung;
  • Образ очищения в священных источниках;
  • Тренинг «Жизненные сценарии».
6 Шестой день
  • Восхождение на Вулкан Батур;
  • Отдых;
  • Лекция по сексологии;
  • Вечерняя практика на гармонизацию чакр.
7 Седьмой день
  • утренняя йога, безопасная практика прогибов;
  • Tegenungan Waterfall;
  • Голубая лагуна;
  • Тренинг «Жизненные сценарии»;
  • Вечерняя мягкая практика.
8 Последний день
  • Утренняя практика, балансы;
  • Свободное время
  • Лекция по сексологии;
  • Балийская баня.

ОТЗЫВЫ

Амрика

Мне понравилось всё.Очень красивые места- горы, лес, воздух, туман ранним утром клубящийся на вершинах гор.Тренировки два раза в день, утром, когда ещё тело хочет спать и сопротивляется.Но когда растянешься, подышишь в асанах - какой кайф и благодарность Мне очень понравилась диета.Тур не такой уж длинный и для чистки и сонастройки с ритмами природы, как раз очень эффективно, Потом чувствуешь, насколько тело стало легче и радостнее. Сауна, походы в горы, бассейн, чан-это мой новый опыт, незабываемый, с купанием в ледяной горной воде. Не переедать ощущения Благости! Ну и конечно-же последняя медитация в горах-это что-то!!!Освобождение и новые открытия! И черника и брусника прям с горных лужаек!!! Благодарю Анечку!Нашего тренера!Масса позитива и чудесное настроение! Всё было чудесно!

Вита Кулик

Я ездила уже в два тура с командой Asanna. Каждый день распланирован по часам, скучать времени не было) . Если надо привести себя в форму: похудеть, набраться энергии, убежать от городской суеты, привести тело в хорошую физическую форму. Такой тур идеальный вариант. Рекомендую!

Анастасия Педоренко

Если коротко - мне очень понравилось. Если чуть подробнее, то плюсы - тренировки или активности каждый день, спокойная дружественная атмосферу, горы, тренировки на улице, динамическая медитация в конце тура. После нее мне было особенно хорошо, хватило месяца на два. Из минусов - для меня были простоваты тренировки, но это даже хорошо, я не устала, а отдохнула. В общем, было круто, хочу ещё.

Виктория Хелай

Мне понравился тур, я была физически уставшая от работы, и отсутствия движения и кислорода, мне очень понравились утренние занятия, хотя это было и нелегко, но организм насыщался кислородом и говорил спасибо потом, с питанием было тоже не очень легко, но все шло очень на пользу, с прогулками, и банями.

Алексей

Все пункты, в списке по туру, были выполнены на все 100%. В нем у меня было практически все впервые (Карпаты, фуникулер, каждый день йога утром и вечером, медитация, диета, термальные воды, чан с горячей водой и озеро с родниковой водой). И поэтому я до сих пор в восторге от поездки. По насыщенности событий его хватит мне на года три. Больше всего запомнилась наличие сбалансированного расписания, диета, которой хватало что бы чувствовать себя хорошо, ежедневные тренировки, разбор асан, поездки на здравницы. В итоге я остался очень доволен, надеюсь и в этом году все сложится благополучно и я снова заряжусь силой и энергией. Спасибо огромное, что организовываете такие чудесные мероприятия!

Людмила Дроботюк

После тура осталось ``вкусное послевкусие`` и ``светящиеся глаза``! Шикарное место, замечательные люди, увлекательные походы в горы! Очень понравились тренировки на свежем воздухе и медитации! Еда была очень вкусной и я вполне наедалась. Боялась сорваться на сладкое, но мужественно держалась! По приезду домой осознаннее стала подходить к выбору еды. Мои впечатления от тура самые-самые! Благодарю нашего тренера Аню! И хочу еще! Сильно!

ЦЕНА

 600€ 

 скидка 18%

450€ 

 практика йоги

 психологические тренинги

 медитации

 тематические лекции

 организация

 завтраки

 проживание

 авиабилет

 личные расходы

 экскурсии

 трансферы

ОСТАЛОСЬ 4 МЕСТА

ЦЕНА

 1300€ 

 скидка 30%

925€ 

 проживание

 практика йоги

 психологические тренинги

 медитации

 тематические лекции

 организация

 завтраки в отеле

 авиабилет

 личные расходы

 экскурсии

 трансферы

ОСТАЛОСЬ 4 МЕСТА

Дополнительно

СПА

Экскурсии

Фотосессия

Часто задаваемые вопросы

Какой уровень практики?

50% тех кто едет в тур новички . Тренировки построены так, что новичку легко влиться в ритм. На девичнике практика будет мягкая и потоковая. На туре вы научитесь правильно дышать, выполнять очистительные процедуры и отстраивать свою личную практику под конкретную задачу.

Из какого города летим?

Перелет осуществляется из удобного для вас города до о. Бали (аэропорт города Денпасар). После бронирования, мы поможем разобраться с поиском и покупкой билетов. Виза для украинцев не нужна

Как будем питаться?

В стоимость тура включен завтрак. Так как мы будем много передвигаться, то остальные приемы пищи будем осуществлять в местных популярных и фотогеничных заведениях.

Заказать звонок
+
Жду звонка!