Йога тур в Индию: 5 важных советов перед поездкой.

Йога тур в Индию: 5 важных советов перед поездкой.

Давно мечтаете отправиться в йога тур в Индию? Обратиться к истокам места где создавалась йога? Если да, то вы должны понимать, что такой ретрит, возможно, изменит вашу жизнь навсегда. Есть несколько обязательных вещей которые вы должны знать перед тем как забронировать тур в Индию.

Индию принято считать одной из самых духовных стран на Земле и не сложно догадаться почему. Здесь находятся одни из самых священных мест мира: Тадж-Махал (памятник любви), город Варанаси, Ришикеш (место где лучше всего обучают йога преподавателей), пещеры Эллора и Аджанта и список можно продолжать. В Индии огромный микс людей исповедующих разные религии. Это место где зародился джайнизм, буддизм, индуизм и сикхизм. Ну и самое главное, в Индии родилась и развивалась йога, формировались и записывали последовательности йога поз, разрабатывались и изучались техники медитаций, которые дошли до нашего времени.

Неудивительно, что многие влиятельные и знаменитые люди отправлялись и отправляются в Индию за вдохновением и духовным пробуждением. Стив Джобс, Мать Тереза, Марк Цукерберг, The Beatles и тд. Благодаря этой славе и популярности, йога туры в Индии проходят почти на всей её территории, от Дели до Кералы, от Гоа до Ченнай.

С одной стороны Индия прекрасна, а с другой стороны многие люди побывавшие в этой стране, говорят, что они больше никогда туда не вернуться. Это может быть связано с огромным отличием индийской культуры от Европейской и Западной, это может быть шоком для некоторых туристов. Но если вы будете хорошо информированы до вашего тура в Индию, вы не будете так сильно удивлены и шокированы этими различиями, взамен сможете сосредоточиться на положительных аспектах которые может предложить эта прекрасная страна.

5 важных советов от Asanna, которые помогут вам во время йога тура в Индию.

1. Будьте готовы к тому, что йога в Индии отличается от вашей привычной практики асана в уютной йога студии.

Хотя многие приезжают на йога тур в Индию для того, чтобы обрести внутренний мир и покой, важно знать, что это не волшебное место полное единорогов и мирно-сидящих под радугой лысых гуру. В Индии вы встретите огромное разнообразие традиций и культур, которые могут застать вас врасплох.

Не рассчитывайте на модные удобства. Нет, конечно вы не будете спать на холодном бетонном полу рядом с коровами, вы получите все необходимое на время вашего прибывания. Большинство отелей просты в убранствах, а в кафе вам предложат обед на банановом листе. Зал для йоги обычно просторный и светлый, у большинства вместо кондиционеров, вентиляторы. Такой формат касается не всех йога туров в Индию, существует формат с дорогими отелями и др., но тогда нет смысла лететь так далеко, в культуру вы не окунетесь. Если вы пока не решились на тур в Индию, присмотритесь к турам в ближние страны: Греция, Испания, Украинские Карпаты. Во время йога тура в другой стране вы получите не менее богатый опыт, а в ретрит по Индии поедете, когда будете готовы.

 

Все туры

 

Это может показаться странным, но не все индусы делают позы йоги, также как и все итальянцы не едят макароны. С уважением относитесь ко всем традициям и привычкам. Самое главное не судите и держите свое сердце открытым.

Вы должны понимать, что каждый город в Индии отличается друг от друга. Ришикеш, например, это святое место. где вы обязаны проявить величайшее уважение к традициям места. Именно поэтому многие выбирают этот город для углубления духовной практики и познания своей природы. Йога туры в Ришикеш обычно настроены на глубокое изучение культуры и традиций.

С другой стороны есть Гоа, где атмосфера непринужденная, это может быть лучшим местом для расслабления и отдыха, классы отелей здесь выше.

2. Сдержанная одежда

Во время йога тура, обычно в программу заложены экскурсии к знаковым местам страны. В Индии очень много храмов и других священных мест и в них обычно действует дресс-код, которому вы всегда должны следовать, даже если он не соответсвует вашему мировоззрению. Женская и мужская одежда скромная, плечи и колени закрыты. Перед тем как посещать места бросьте себе в сумку, платок или парео, которые вы сможете намотать в качестве юбки или оденьтесь заранее как подобает, для того чтобы не платить на месте за аренду одежды.

Не носите провоцирующую одежду в местах не привыкших к туристам.

Всегда помните: В Италии поступай так как итальянцы, в Индии как индусы. Наблюдайте за местными и поступайте так же, во избежании недопониманий.

3. В Индии жарко. Но не пейте водопроводную воду.

Больше всего команда Asanna переживает за здоровье участников йога тура. В Индии может быть очень жарко. В некоторых регионах и в определенный сезон, температура воздуха может достигать 51 градуса по Цельсию. Так что будьте готовы сильно потеть во время занятий йогой. Мы советуем брать с собой бутылку с качественной питьевой водой.

Чтобы не случилось избегайте водопроводной воды, употребление этой воды не безопасно для вашего здоровья. 

Так же имейте ввиду, что кокосовая вода отлично утоляет жажду и является природным изотоником, еще она отлично убирает жжение от острой индийской еды.

4. Будьте готовы объяснять не один раз

В Индии много кто говорит на английском, но этот английский очень скудный и базовый. Старайтесь упрощать и сокращать ваши предложения. Так же если есть недопонимания, попробуйте переформулировать вопрос или использовать другие, понятные оппоненту, слова. Будьте настойчивы и прямолинейны. Старайтесь не задавать наводящие вопросы, которые принесут вам неправильные ответы. Во время йога туров Asanna, вы гуляете с гидом или человеком, который не первый раз в Индии, это значительно упростит вам задачу. Но если вы захотите прогуляться в одиночестве, запаситесь терпением.

5. Лучше используйте наличные деньги.

Обычно в стоимость ретрита заложены все основные расходы, но в эту сумму не заложены личные траты, покупка сувениров и тд. Позаботьтесь о том чтобы при вас всегда были наличные. Так как на индийских рынках и местных кафе, вы не сможете расплатиться картой. Терминалы есть далеко не везде, а банкоматы тоже не на каждом углу.

Шоппинг в Индии может стать настоящим тренингом для вас. Не стесняйтесь торговаться, говорите цену ниже чем вы собираетесь заплатить, тогда в процессе торга вы сойдетесь на приемлемой для вас цене. Многие продавцы специально говорят туристам запредельно высокие цены на случай если те согласятся. 

Индия безопасная страна если вы не будете беспечными, храните свои деньги в недоступном месте для карманников.

Бонусный совет

Перед поездкой посмотрите хотя бы один индийский фильм или фильм про Индию, чтобы погрузиться и понять культуру. 

Примеры: «Миллионер из трущоб», «Три идиота», «Меня зовут Кхан», «Отель Мери голд — лучший из экзотических»

И наконец, доверьтесь организаторам и инструкторам вашего йога тура, от них вы вероятно получите лучший совет чем от всего что вы будете читать в интернете.

Начните путешествовать с Asanna

Заказать звонок
+
Жду звонка!